加圧パーソナルトレーニング Pal
住所：奈良県橿原市中町３２２
お問い合わせ先
TEL:08053117518（トレーニング中はお電話に出れない場合がございます）
mail:kaatsupal@icloud.com
LINE:1985.0502
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平成31年2月19日
24時間完全予約制！無料体験実施中
℡08053117518
パーソナル加圧トレーニングスタジオPalではご新規様の受付をお電話、メール、Lineにて受け付けています。お気軽にお問い合わせください。
（トレーニング中は電話に出れない場合があります。）
20代女性
体重58kg→40kg
体脂肪率28%→12%
週2回のトレーニングとオンラインパーソナル、食事制限を3ヶ月間実施した結果です。
30代 男性
体重 71.8kg ⇒65.7kg
体脂肪 19.8％⇒ 10.1％
月に2～3回のトレーニングとオンラインパーソナルトレーニングの結果です。
籾山様 30歳 2ヶ月コース
体重85kg⇒81kg
体脂肪25％⇒15.2％
メインの目的は体重や体脂肪にこだわらず、ラグビー選手のような見た目に分かる筋肉をつけること。極端な食事制限なしの結果です。
BEFORE
AFTER
BEFORE
AFTER
BEFORE
AFTER
2ヶ月短期集中コース
75分 （週2回16回+オンラインパーソナル+食事指導）
¥13,0000
例：某ダイエットジム
80分×16回 ¥498000〜
※コースを入会されたお客様で身体の変化が感じられない場合は全額返金させて頂きます。
加圧パーソナルトレーニング
・トレーニングプラン
30分 ¥2,500
50分 ¥4,000
ペアトレーニング
50分 ¥4,000円（お一人様2,000円）
パーソナルストレッチ
60分 ¥4,000
骨盤矯正
60分 ¥4,000
リラクゼーション
60分 ¥3,000
住所：奈良県橿原市中町322
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LINE：1985.0502
TEL：08053117518
※セッション中は電話に出れない場合があります。折り返しお電話をさせて頂きますので予めご了承くださいませ。